• استفاده از صندلی هولا چیر با بهترین راندمان در شکل دهی بدن، زیبایی اندام و کاهش چشمگیر در سایز کمر را به شما هدیه می دهد.
• به علت همتراز کردن آرام ستون فقرات، باعث بهبود تعادل و آراستگی اندام های تحتانی وپشت ، همچنین بهبود جریان گردش خون می شود.
• در رفع یبوست، نفخ و سوء هاضمه، تقویت اندامهای تحتانی و از بین بردن چربی های شکم و پهلو بسیار موثر است.
• جهت استفاده از صندلی می توانید: خیلی راحت روی صندلی هولا چیر بنشینید، دگمه سبز را فشار داده و تاثیر شگفت آور حرکات بیضوی آن را روی عضلاتتان تجربه کنید. بر روی یک سطح صاف دراز بکشید و ساق پاهایتان را روی نشیمنگاه صندلی بگذارید. این حرکت باعث بهبود جریان گردش خون و رفع خستگی های عضلانی در پایین تنه و نیز باریک شدن کمر می شود. روی کف اطاق نشسته و نشیمنگاه صندلی در حال چرخش را بغل کنید. این حرکت باعث تقویت و زیبایی عضلات بازوها و پشت شده و به بهبود جریان خون در این نواحی کمک می کند.
در این رابطه هیچ نظری توسط کاربران نوشته نشده است
|
|
|
|